黄檗宗(おうばくしゅう)の粗となられた隠元(いんげん)和尚の言葉です。「種をまく前に土を耕せ、土を耕すまえに雑草を取れ」何事も物事を成し遂げる為には下準備が大切であると云う事です。私も小さな畑で大根やニンジン、かばちゃいろんな野菜を育てておりますが一つ一つ順番にしていかなければ中々うまくいきません。どんな事をするにも一つ一つ丁寧にする事も慣用であると、そう教えてもらった様に思います。心を整える為には体を整える事が大切です。健康に過ごすためにも良い習慣を身につけることが大切です。そんな事を教えてもらった様に思います。

弘尚 合掌